Améliorez vos relations!

 Renforcez l'harmonie et la communication grâce à l'intelligence émotionnelle    

 

Développer des compétences en gestion des émotions pour libérer votre plein potentiel et consolider vos relations 

 

Sarah Gazelle

 
Formatrice Professionnelle d'Adultes 
Coach Professionnel certifiée EQ-i

 

 

   


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Bienvenue dans le monde de "Pégase Transition" !

 

Notre marque symbolise la force et la métamorphose, tout comme Pégase, la créature mythologique légendaire.

Nous croyons au rétablissement de l’harmonie et de la connexion au sein de vos relations. Que ce soit avec vous-même, votre partenaire ou votre équipe au travail, nos services de coaching relationnel sont conçus pour vous aider à relever les défis et à libérer votre plein potentiel. Commencez par une séance découverte pour découvrir notre méthodologie de coaching, notre éthique et notre énergie.

Ensemble, nous créerons un espace sûr pour la croissance et la transformation. 

Nos services 

Pour particuliers, couples et entreprises

Pour entreprises uniquement 

Quel que soit votre choix, la première séance est décisive!! et gratuite en plus!  

 Accordez- vous une pause avec du coaching... 1

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...pour faire de vos émotions une force et non un obstacle

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Au coeur de nos accompagnements,

l'intelligence émotionnelle

 

Le modèle de Reuven Bar-On

Un outil permettant d'avoir une vision panoramique des compétences de l'intelligence émotionnelle

L’Intelligence Émotionnelle signifie : "Se comprendre, comprendre les autres, nouer de bonnes relations, pouvoir s’adapter et gérer l’environnement pour appréhender les contraintes et obstacles du quotidien". (D.Goleman)

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Bar-On, R. (1997). BarOn emotional quotient inventory. Multi-health systems.

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Nos services

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  Pour les particuliers, couples et entreprises   

  Pour les entreprises uniquement

Animation collective 

Pour découvrir l'IE

Cette offre comprend: 

 

Plusieurs activités ludiques autour de l'IE. 

Cette journée permettra aux  participants de comprendre les enjeux à développer l'IE et de faire les liens avec leur quotidien professionnel. 

Formation IE 

Pour développer les soft-skills 

Cette offre comprend : 

Entretien(s) avec le commanditaire

Le diagnostic et le débrief EQ-i des participants à la formation

L’ingénierie de la formation

La formation collective en présentiel

session%201%20ORSC

Le coaching d'équipe avec l'approche innovante ORSC™

Organization and Relationship System Coaching

Accompagnement aux changements

Le coaching systémique ORSC fournit des outils puissants permettant aux équipes de comprendre les enjeux sous- jacents et les résistances aux changements. Cette approche est la clé de transformations réussies et durables.

Connexion entre les membres de l'équipe

Chaque membre de l'équipe comprend comment ses actions impactent les autres et le système

Résolution de conflits

Le conflit, envisagé comme une voix du système, est transformé en opportunités de croissance

Création d'une culture de collaboration

Une communication fluide sans toxines devient la norme, et les individus engagés dans l'organisation, dépassant les problèmes superficiels

Ateliers "Approche systémique en pratique" 

Des séances d'une 1/2 journée au minimum pour améliorer la dynamique des équipes et des relations au sein de l'organisation 

ADAPTÉS AUX BESOINS DE L'ENTREPRISE

 

 

Atelier "Harmonie de l'Équipe"

Axé sur la cohésion d'équipe et la communication

Atelier "Résilience et Sérénité"

Pour la gestion du stress et le développement de la résilience.

Atelier "Leadership Éclairé"

Pour renforcer les compétences en leadership.

Atelier "Naviguer le Changement"

Pour gérer efficacement les transitions organisationnelles.

Atelier "Solutions Collaboratives"

Axé sur la résolution de problèmes et la prise de décision en équipe.

Atelier "Gestion du Temps Zen"

Pour une meilleure gestion du temps et de la productivité.

Atelier "Diversité en Action"

Pour promouvoir la diversité et l'inclusion.

Atelier "Feedback Constructif"

Pour développer les compétences en feedback et en coaching.

Atelier "Médiation et Gestion de Conflits"

Pour la résolution constructive des conflits.

Atelier "Équipe unie et performante"

Pour renforcer les compétences relationnelles et interpersonnelles.

Quel que soit votre choix, la première séance est 

un premier pas!!  Lancez- vous!   

Cette séance exploratoire va permettre:

  • de faire connaissance
  • de connaître la situation qui vous préoccupe
  • de faire un bilan des challenges au sein de votre entreprise
  • Vous orienter vers le conseil ou l’intervenant le plus adapté à votre situation.
  • Toute autre question.

Avant de venir: 

  • Pensez à reporter votre rendez-vous en cas d’empêchement.
  • Préparez votre rendez-vous en amont : venez avec les documents pertinents et listez vos questions.
  • Lors du rendez-vous, partagez toutes les informations nécessaires: pour vous accompagner, je dois connaître tous les éléments de votre problématique.

Jacques Salomé

psychosociologue et écrivain

"La porte du changement ne peut s'ouvrir

que de l'intérieur"